Como o mindfulness pode te ajudar no trabalho?
O mindfulness é uma técnica milenar que tem o foco nela hoje, por conta da necessidade de atenção nos dias de hoje.É tanto device, app, interface, que a gente perde...ver publicação
#mindfulness (2)
Como bondade, gentileza e compaixão agem no cérebro
Hoje, quero te mostrar como a bondade, a compaixão e a gentileza são o segredo para um corpo saudável e uma vida plena.E não é nenhuma balela, é ciência.Richard Davidson,...ver publicação
