inteligencia-emocional

Da mesma maneira que é importante a gente ter compaixão e paciência com os outros, também é importante praticarmos isso com nós mesmos. Nós podemos ser os nossos piores críticos.

Recentemente, cheguei à conclusão de que aprendi a estudar depois que saí da faculdade. Sem a sobrecarga de textos obrigatórios, comecei a explorar temas de meu interesse e, sem a

O mindfulness é uma técnica milenar que tem o foco nela hoje, por conta da necessidade de atenção nos dias de hoje. É tanto device, app, interface, que a gente

Tenho certeza que você já passou por essa situação, ou conhece um colega que passou: você tá lá, preparando aquela apresentação super importante, e seu líder ou um colega chega

Você já reparou que quando nos tornamos conscientes sobre algo e passamos a prestar mais atenção, aquilo começa a surgir com mais frequência? É isso mesmo: quando nos concentramos em

Uma das coisas boas sobre as mídias sociais é que a gente encontra várias pessoas que passaram pela nossa vida. Desde o pessoal da época da escola, até o primeiro

Se você me segue nas redes ou está por dentro das mais faladas do mundo corporativo, já deve ter ouvido falar dessa bendita inteligência emocional. Hoje, vou falar de forma

Frequentemente escuto que finanças são uma ciência racional e "de exatas" como minhas filhas costumam dizer às vezes. Mas ao estudar com mais profundidade o tema percebemos que a inteligência